Xung khởi động: Tần số thoải mái để bắt đầu các cơn co thắt cơ bắp
Xung mạnh: Tần số cường độ cao để buộc các cơn co cơ siêu tối đa;
Xung thư giãn:Tần số giảm nhẹ để thả lỏng cơ bắp
Để sử dụng đơn giản và sử dụng chuyên nghiệp
HIIT: Chế độ tập luyện cường độ cao giảm mỡ aerobic
Phì đại: Chế độ rèn luyện sức mạnh cơ bắp
Sức mạnh: Chế độ rèn luyện sức mạnh cơ bắp
Combo 1: Cơ HIT+Phì đại
Combo2: Phì đại+Sức mạnh
Một đợt điều trị là 4 lần, mỗi lần chỉ mất 30 phút.
Thực hiện ít nhất 2 lần một tuần và 2 tuần liên tiếp một cách dễ dàng và nhanh chóng.