Ogrevalni utrip: ugodna frekvenca za sprožitev mišičnih kontrakcij
Močan utrip: visoko intenzivna frekvenca za izsiljevanje supra maksimalnih mišičnih kontrakcij;
Sproščujoč utrip:Razbremenilna frekvenca za sproščanje mišic
Za preprosto in profesionalno uporabo
HIIT: Visoko intenziven način vadbe za aerobno zmanjšanje maščobe
Hipertrofija: način vadbe mišične moči
Moč: način vadbe mišične moči
Kombinacija 1: UDEK mišic + hipertrofija
Kombinacija 2: Hipertrofija + moč
Zdravljenje je 4-kratno. Vsako traja le 30 minut.
Naredite to vsaj 2-krat na teden in 2 tedna zapored enostavno in hitro.