Opwarmpuls: een comfortabele frequentie om spiersamentrekkingen te initiëren
Sterke pols: een hoog-intensieve frequentie om supramaximale spiersamentrekkingen te forceren;
Ontspannende hartslag:Een verlichtingsfrequentie om spieren los te maken
Voor eenvoudig gebruik en professioneel gebruik
HIIT: trainingsmodus met hoge intensiteit voor aerobe vetreductie
Hypertrofie: trainingsmodus voor spierkracht
Kracht: trainingsmodus voor spierkracht
Combo 1: Spier-HIT+Hypertrofie
Combo2: Hypertrofie+Kracht
Een behandelingskuur duurt 4 keer. Elke keer duurt slechts 30 minuten.
Doe het minimaal 2 keer per week en 2 weken achter elkaar, gemakkelijk en snel.