1. מכשיר חדש לגמרי לא פולשני עם "בניית שרירים + שריפת שומן"
2. לא פולשני, ללא פצע, ללא ניתוח של ציוד להרמת ירכיים.
3. ללא השבתה, ללא הפרעה לשגרה היומיומית.
4. נוח, ללא כאבים
דופק חימום:תדר נוח לתחילת התכווצויות שרירים;
דופק חזק:תדר אינטנסיבי גבוה לכפות התכווצויות שרירים על-מקסימליות;
דופק מרגיע:תדר הקלה לשחרור שרירים
לשימוש פשוט ושימוש מקצועי
HIIT:מצב אימון בעצימות גבוהה של הפחתת שומן אירובי
היפרטרופיה:מצב אימון כוח שרירים
כּוֹחַ:מצב אימון כוח שרירים
שילוב 1:שריר HIT+היפרטרופיה
Combo2:היפרטרופיה+כוח
תוכנית אימונים צעד אחר צעד, הגדל בהדרגה את שיעור השרירים!
כל הגדרות התדר והזמן מתוכננות בהתאם לתחושה והשפעה של תנועה בפועל.
כל קבוצה היא בעצם תצורה מדורגת , המתאימה לכל האנשים , לכל מטרות האימון , תדרים ועוצמות שונות להשגת התוצאות הטובות ביותר .
השריר מגיב בשיפוץ עמוק של המבנה הפנימי שלו, צמיחה של מיופיברילים (היפרטרופיה של השרירים) ויצירת גדילי חלבון וסיבי שריר חדשים (היפרפלזיה בשרירים). תהליך זה מביא להגברת צפיפות השרירים והנפח.