वार्म-अप पल्स: मांसपेशियों में संकुचन शुरू करने के लिए एक आरामदायक आवृत्ति
मजबूत नाड़ी: अधिकतम मांसपेशियों के संकुचन को मजबूर करने के लिए एक उच्च-गहन आवृत्ति;
आरामदायक नाड़ी:मांसपेशियों को ढीला करने के लिए एक राहत आवृत्ति
सरल उपयोग और व्यावसायिक उपयोग के लिए
HIIT: एरोबिक वसा घटाने का उच्च तीव्रता प्रशिक्षण मोड
अतिवृद्धि: मांसपेशी शक्ति प्रशिक्षण मोड
ताकत: मांसपेशियों की ताकत प्रशिक्षण मोड
कॉम्बो 1: मांसपेशी हिट+हाइपरट्रॉफी
कॉम्बो2: अतिवृद्धि+शक्ति
उपचार का एक कोर्स 4 बार होता है। हर बार केवल 30 मिनट लगते हैं।
इसे सप्ताह में कम से कम 2 बार और लगातार 2 सप्ताह तक आसानी से और तेजी से करें।