1. Ƙarfafa ƙanƙancewar tsokar bene.
- Dangane da ka'idar shigar da wutar lantarki ta Faraday, filin maganadisu mai bambance-bambancen lokaci da kujerar maganadisu ke haifarwa na iya haifar da motsin halin yanzu a jikin ɗan adam. Lokacin da mace mai haihuwa ta zauna a kan kujera mai maganadisu, wannan motsin da aka jawo zai iya kunna jijiyoyi da tsokoki na benen ƙashin ƙashin ƙugu, yana sa tsokoki na ƙashin ƙashin ƙugu don yin kwangila. Bayan motsa jiki da yawa, yana iya haɓaka ƙarfi da juriya na tsokoki na ƙashin ƙugu, kuma yana taimakawa wajen inganta lalacewar tsokoki na pelvic da ke haifar da haihuwa, kamar magance matsalolin kamar rashin daidaituwa na fitsari bayan haihuwa da kuma ƙaddamar da ƙwayar pelvic.
2. Kayyade jijiyoyi: Haihuwa na iya haifar da lahani ga jijiyoyi na ƙashin ƙashin mace ko kuma ya shafi aikinsu. Filin maganadisu da kujerar maganadisu ke haifarwa na iya daidaita jijiyoyi na ƙashin ƙashin ƙugu, inganta gyare-gyare da haɓaka jijiyoyi, da mayar da tsarin kulawa na yau da kullun zuwa tsokoki na ƙashin ƙashin ƙugu, ta yadda za a inganta aikin bene.
3. Sauƙi don aiki da ƙwarewa mai daɗi:
- Matan da suka haihu ba su da ƙarfi kuma ƙila ba za su dace da wasu ƙarin hadaddun horo ko horo na ƙwazo ba. Kujerar maganadisu tana da sauƙin amfani. Kuna buƙatar zama akan kujera kawai don magani. Babu buƙatar yin ƙungiyoyi masu rikitarwa ko daidaitawar matsayi kamar horon gyaran tsoka na ƙashin ƙashin ƙugu na gargajiya, wanda ke rage nauyin jiki akan mata masu haihuwa.
- Wannan hanyar da ba ta cutar da ita ba tana guje wa rashin jin daɗi da kunyar da za a iya samu ta hanyar amfani da kayan aiki masu lalata kamar na'urar lantarki ta farji, wanda ke sauƙaƙa wa matan da suka wuce haihuwa.
4. Zurfin haɓakawa da kewayon yana da kyau: filin maganadisu da aka samar da kujerar maganadisu yana da wani matakin shiga, kuma zurfin zurfafawa zai iya kaiwa wani nisa a ƙarƙashin fata. Zai iya rufe yankin ƙashin ƙashin ƙugu sosai kuma yana motsa gabaɗayan ƙungiyar tsoka da jijiyoyi masu alaƙa. Idan aka kwatanta da wasu hanyoyin motsa jiki na gida, kewayon haɓakarsa ya fi fadi kuma ya fi daidai, wanda ke taimakawa wajen inganta tasirin gyaran mahaifa.
5. Haɓaka zagawar jini: Lokacin da filin maganadisu ya yi aiki a jikin ɗan adam, yana iya haifar da canje-canje na gida a cikin jini kuma yana hanzarta kwararar jini a cikin ƙashin ƙashin ƙugu. Kyakkyawan zagayawa na jini yana taimakawa wajen samar da isassun iskar oxygen da abinci mai gina jiki ga ƙwayar ƙashin ƙugu, inganta gyaran nama da sake farfadowa, da kuma hanzarta aiwatar da farfadowa bayan haihuwa.
Lokacin aikawa: Oktoba-16-2024