વોર્મિંગ-અપ પલ્સ: સ્નાયુબદ્ધ સંકોચન શરૂ કરવા માટે આરામદાયક આવર્તન
મજબૂત પલ્સ: સુપ્રા મહત્તમ સ્નાયુબદ્ધ સંકોચન માટે દબાણ કરવા માટે ઉચ્ચ-સઘન આવર્તન;
રિલેક્સિંગ પલ્સ:સ્નાયુઓને ઢીલું કરવા માટે નિવારણ આવર્તન
સરળ ઉપયોગ અને વ્યાવસાયિક ઉપયોગ માટે
HIIT: એરોબિક ચરબી ઘટાડવાની ઉચ્ચ તીવ્રતા તાલીમ મોડ
હાયપરટ્રોફી: સ્નાયુ તાકાત તાલીમ મોડ
સ્ટ્રેન્થ: મસલ સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ મોડ
કોમ્બો 1: સ્નાયુ HIT+હાયપરટ્રોફી
કોમ્બો2: હાઇપરટ્રોફી+સ્ટ્રેન્થ
સારવારનો કોર્સ 4 વખત છે. દરેક વખતે માત્ર 30 મિનિટ લાગે છે.
તે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 2 વખત અને સતત 2 અઠવાડિયા સરળ અને ઝડપી કરો.